Дружественная и интенсивная обстановка без железок
Студия растяжки для 
девушек в Набережных Челнах

Обучение клубным танцам High Heels в Набережных Челнах – позволяет раскрыть свою женственность, избавиться от комплексов, лишнего веса, и дает возможность почувствовать себя желанной

Заполни анкету и получи скидку на 2 занятия за 490₽
Выберите подходящую программу для себя
12 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
High Heels
Пластичный и чувственный танец, который покоряет своей женственностью и нежностью, повысит вашу уверенность в себе и добавит раскрепощения.
Sky stretching
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Гибкая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
PRO ягодицы
Хотите подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита, округлить попу? Уникальная подборка самых разнообразных и эффективных упражнений для ягодиц.
FLY DANCE
Это акробатика и воздушная гимнастика в гамаке, которая включает в себя танцевальные и акробатические элементы.
TRX тренировки
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
Стрип-пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Йога
Учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью, практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире.
МФР (миофасциальный релиз)
Техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем растягивания тканей с правильным дыханием.
Табата
Классическая разновидность представляет собой кратковременные тренировки с интервалом работы и отдыха в 20 и 10 секунд соответственно.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Почему вам у нас точно понравится?
Красивая фигура. Занятия High Heels — отличная альтернатива аэробным нагрузкам. 
Раскрытие чувственного потенциала. Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
Улучшение кровообращения. Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
Несокрушимая уверенность в себе. Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни с гордо поднятой головой.
Нет тревожности. Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение. Прекрасное настроение будет с вами и вне пределов студии.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на несколько вопросов
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
По какому адресу Вам удобнее посещать нашу студию
Для подбора программы и брони скидки на два пробных занятия введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нашей студии
ул. Ш. Усманова, 44А (14/22а)
Пр. Московский, 94 (56/16)
ГЭС 4-й комплекс, 29/1
ул. Ш. Усманова, 101А (46-й к.)
ИП Линецкая М. В.
ИНН 165099989670
ОГРНИП 312165003200019
Адреса студий растяжки Lady Stretch в Набережных Челнах
Набережных Челнах
Студия растяжки в
Обучение клубным танцам High Heels в Набережных Челнах – позволяет раскрыть свою женственность, избавиться от комплексов, лишнего веса, и дает возможность почувствовать себя желанной
Заполни анкету и получи скидку 
на 2 занятия за 490₽
Выберите подходящую программу для себя
12 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
High Heels
Пластичный и чувственный танец, который покоряет своей женственностью и нежностью, повысит вашу уверенность в себе и добавит раскрепощения.
Sky stretching
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Гибкая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
PRO ягодицы
Хотите подтянуть ягодицы, избавиться от целлюлита, округлить попу? Уникальная подборка самых разнообразных и эффективных упражнений для ягодиц.
FLY DANCE
Это акробатика и воздушная гимнастика в гамаке, которая включает в себя танцевальные и акробатические элементы.
TRX тренировки
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
Стрип-пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Йога
Учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью, практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире.
МФР (миофасциальный релиз)
Техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем растягивания тканей с правильным дыханием.
Табата
Классическая разновидность представляет собой кратковременные тренировки с интервалом работы и отдыха в 20 и 10 секунд соответственно.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH

ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок

УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин

УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Почему вам у нас точно понравится?
Красивая фигура. 
Занятия High Heels — отличная альтернатива аэробным нагрузкам. 
Раскрытие чувственного потенциала. Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
Улучшение кровообращения. 
Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
Несокрушимая уверенность в себе. 
Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни с гордо поднятой головой.
Нет тревожности. 
Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение. Прекрасное настроение будет с вами и вне пределов студии.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на несколько вопросов
Какую цель Вы хотите достичь?
У вас бывают боли или дискомфорт в спине, ногах, шее, пояснице?
Как часто Вы можете посещать тренировки?
По какому адресу Вам удобнее посещать нашу студию
Для подбора программы и брони скидки на два пробных занятия введите Ваш номер телефона

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нас
ИП Линецкая М. В.
ИНН 165099989670
ОГРНИП 312165003200019
Пр. Московский, 94 (56/16)
ГЭС 4-й комплекс, 29/1
ул. Ш. Усманова, 44А (14/22а)
ул. Ш. Усманова, 101А (46-й к.)
Адреса студий Lady Stretch 
в Набережных Челнах